Дмитрий Мартовский (martovskykot) wrote,
Дмитрий Мартовский
martovskykot

Спортивное ...

На этой неделе снова начал бегать по утрам! :)
Два года не бегал, но решил опять начать и сегодня была уже третья пробежка. Пока особо организм не нагружаю, втягиваюсь в процесс постепенно, поэтому дистанция не большая, от 3 до 4 километров в зависимости от настроения. Пробежка даётся легко, неприятных ощущений нет, а вот бодрость с утра появилась и появился стимул вылезать из кровати в 7 утра, что не может не радовать! :)))


image
Tags: бег, здоровье
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Вспоминаем август (короткое видео о грибах)

    Короткое видео о прогулке за грибами. Снял ещё в августе в вертикальном формате (снимал для TikTok), но решил попробовать и сюда выложить без…

  • Грибы закончились ...

    Фото недельной давности, когда меня выгнали из дома, мол сходи, может грибы какие ещё остались. Но нет, грибов, которые можно было бы собрать больше…

  • Последние грибы (часть 2)

    Вчера была мухоморная часть, ну а сегодня кое-что из обычных грибов, что попали в корзинку или в объектив. Грибов в лесу было мало, но главное, это…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments

Recent Posts from This Journal

  • Вспоминаем август (короткое видео о грибах)

    Короткое видео о прогулке за грибами. Снял ещё в августе в вертикальном формате (снимал для TikTok), но решил попробовать и сюда выложить без…

  • Грибы закончились ...

    Фото недельной давности, когда меня выгнали из дома, мол сходи, может грибы какие ещё остались. Но нет, грибов, которые можно было бы собрать больше…

  • Последние грибы (часть 2)

    Вчера была мухоморная часть, ну а сегодня кое-что из обычных грибов, что попали в корзинку или в объектив. Грибов в лесу было мало, но главное, это…